Hälsa på jobbet – utan pekpinnar.
En föreläsning som faktiskt förändrar hur dina medarbetare tänker. Och därmed hur de mår, på lång sikt.
De flesta hälsoföreläsningar levererar råd som folk redan vet.
Ät bättre. Sov mer. Stressa mindre. Och sedan händer ingenting – för kunskap utan förståelse för det egna beteendet förändrar ingenting.
Mina föreläsningar tar en annan ingång.
Jag hjälper individer och grupper förstå varför de inte alltid gör det som är bäst för dem och hur de kan finta sin egen autopilot för att lättare gå från tanke till handling.
Det brukar bli både skratt och igenkänning i rummet.
Och det brukar hända saker efteråt.
“Tack Lina för den föreläsning (egentligen mer som en föreställning) du höll för Vacse häromveckan. Det var mkt uppskattat och knepen fungerar”
Fredrik Linderborg VD VACSE AB
Vad dina medarbetare tar med sig
Min mest bokade föreläsning just nu heter Tänk dig hälsosam och går igenom:
➤ Varför vi vet vad vi borde göra men ändå inte gör det
➤ Hur man tar sig förbi mentalt motstånd och autopilot
➤ Vilka hälsovanor som faktiskt spelar roll och hur man skapar dem utan tvång
➤ Hur man tänker för att förändring ska bli lättare och hålla längre
Sagt om mina föreläsningar:
⌗
“Lina fick oss verkligen att förstå att det kan vara enkelt att förändra vanor. Vi har tex gjort 10 knäböj i timmen sen Lina var här:-)
Stromson revision
Jonathan Ljungqvist om Lina som föreläsare.
Jonathan är svensk mästare i tal 2019, coachar de främsta talarna i Sverige och är själv en av de mest bokade föreläsarna i Sverige.
Jag har föreläst sedan 2009 och det är fortfarande en av de saker jag älskar mest med mitt arbete.
Energin i rummet när något verkligen landar hos publiken, det medhållande mmm:et, skrattet. Det är därför jag fortsätter.
18 år av möten med klienter och publik har lärt mig vad som faktiskt förändrar människor. Det tar jag med mig upp på scenen.
Intresserad av en föreläsning?
Hör av dig så berättar jag mer om upplägg, längd och vad som passar din grupp bäst.